담율로
2일차 인증하셨네요 마지막 까지 화이팅
7월2일
저녁 식후 혈당
오늘 너무 더웠습니다 그래서 하드 1개 먹었고
참외도 먹었네요
저녁으로는 냉면에 만두
간식으로 생과자 3개 먹었어요
더워서 걷기는 조금 밖에 못했습니다
점점 더워지니 자꾸 찬거랑 군것질만 하네요
2일차 인증하셨네요 마지막 까지 화이팅
날씨 때문에 다 똑같은 거 같아요ㅠㅠ 그래도 인증 하시느라 너무 수고 많았어요
저녁식사후 아주 좋은수치네요 식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요
더워서 운동하기도 힘드시지요 혈당기록 수고하셨어요