날짜 : 7월3일 수요일
혈당 측정 결과 : 134mg/dl
혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후
내용 : 저녁으로 두부구이, 부침개, 순대 먹었습니다
저녁시간후 2시간후 측정한 혈당입니다 메뉴는 두부구이,부침개, 순대 먹었습니다. 메뉴가 화려해서 밥을 얼른 덜었습니다만 역부족이지 않았나 싶습니다
결국은 밥만 적게 먹고 반찬을 잔득 먹었습니다 순식간에 먹어버린거같습니다 역시 먹는거 참고 조절하고 하는게 제일 어려운거 같습니다
저녁먹고 산책 다녀왔습니다 약간 습해서 찌뿌둥한 느낌이지만 안걸으면 더 찌뿌둥할거 같았습니다 혈당은 134로 이제는 요정도면 그러려니 합니다
