7월5일 혈당일기 6기 6일차

저녁 식사 2시간후 측정

해물탕 잡곡밥 호박나물 어묵볶음 시금치 가지나물  한식 으로 먹었다.

두유 과일 섭취도 혈당 조절에 도움을 주는듯하다