혈당일기 6기 6일차 인증

혈당일기 6기 6일차 인증

 

아침 9시 먹고 2시간 반 지난후에 쟀어요.

아침은 황태콩나물국, 잡곡밥, 계란후라이, 멸치볶음.

멸치볶음을 물엿과 설탕으로 해서 조금만 먹었습니다. 하루빨리 알룰로스로 바꿔야겠어요.

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댓글 1
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    담율로
    6일차 혈당체크 하셨네요 
    완주까지 화이팅