혈당일기6기 8일

공복혈당이 높다. 어제밤에 마신 맥주한잔 때문일까?

아침 물김치 다시마채 잡곡밥 

점심 도넛

저녁 순살치킨6조각 다이어트 콜라. 만보걷기