혈당일기 7기 1일차

7월8일 점심 식후 2시간

점심으로 간단하게 밤호박이랑 두유를 먹었다.

밤호박이 별로 달지 않아서 양호하게 나온거 같다.

근데 점심을 조금 먹었더니 간식이 땡긴다.

앞으로 식사를 든든히해서 중간에 간식생각이 안나게

해야겠다.