마음그릇
공복에 조금 높네요 저랑 비슷해요 항상 혈당건강 응원해요
6월9일 06시11분에 아침공복 혈당체크
혈당수치 109
어제 저녁에 먹은 음식 바나나1개 온두부, 미역국, 잡곡밥을 먹었다.
수치가 너무 높지도 않고 더 나빠지지않아서 다행이다.
탄수화물을 적게 먹으려고 애쓰고있는데 계속 이상태 그대로 유지되었으면 좋겠다
공복에 조금 높네요 저랑 비슷해요 항상 혈당건강 응원해요
저도 이 상태가 유지 되기를 응원 드리겠습니다 오늘 하루도 수고하셨습니다