혈당일기7기3일차

아침에  검정콩현미잡곡밥  미역국  볶음김치  오이무침 계란후라이  이렇게 먹은지  한시간정도 후 혈당인데  오전에 나가야해서   밥을 챙겨 먹었는데~혈당일기7기3일차

 

 

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댓글 2
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    구룸구룸
    식후면 나쁘지 않아요!!
    오늘도 건강을 위해 힘써주시는 하루되세여🤎
  • 마음그릇
    식후라 조금 높은듯요
    혈당건강 응원해요