혈기챌 7기 4일차

혈기챌 7기 4일차

날짜 : 2024년 7월 12일

측정 시간 : 아침 공복 혈당

내용 : 4시 40분 기상하여 일을 한 시간 정도 하고, 아침 식사 전에 측정한 기록입니다. 어제 저녁에 감자국을 끓여서 잡곡밥과 함께 먹었는데, 요즘 감자가 왜 이리 맛있는지... 국 한 그릇을 맛있게 먹었네요. 오늘 아침 두 컵 마시고 측정했는데 그래도 혈당이 높은 거 보니 감자가 혈당을 많이 올리나봐요. ^^!!

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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