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7기 5일차

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7/12

아침 식사 후 혈당 107

 

일어나서 양상추를 조금 많이 집어먹었더니 배가 불러서 수박만 먹었다 수박을 조금 먹고 양상추를 많이

먹어서 그런지 혈당이 되게 낮게 나왔다 다음엔 양상추를 많이 먹고 아침을 든든히 먹고 다시 측정해뵈야겠다 오늘 런닝 꼭 나가기 약속

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댓글 3
  • 야고
    귀여워
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    알차게
    혈당 걱정은 안 됐네요
    관리를 열심히 잘하고 계신가봐요
    건강한 하루 되십시오
  • 제벌
    운동 꼭 해주셨나요
    운동으로 혈당 꾸준하게 관리 잘하세요