7월 12일 혈당일기 7기 인증

날짜

7월 12일

시간

아침식사

내용

오늘 아침으로는 김밥을 먹었습니다.

요즘 오이가 들어간 김밥을 많이들 드시는 것 같더라고요.

저는 오이만 있는 김밥은 먹기 힘들 것 같아서 참치에 저칼로리 마요네즈를 섞어서 같이 넣고 말았습니다.

청양고추도 조금 넣었는데 안 넣어도 괜찮을 것 같습니다.

저는 김밥에 꼭 단무지를 넣는 편인데 이번에는 단무지가 없어도 괜찮았습니다.