7월12일 지니어트 혈당기록 챌린지7기ㅡ5일차 인증🍀🧡

7월12일

식후2시간 혈당ㅡ150

비빔국수로 저녁식사를 했다

면 요리라 걱정이 되긴했지만  유혹을 떨칠수가 없어

먹었다 역시나 높게 나왔다

관리좀 하세요 나자신에게  부탁했다