7월14일 일요일 오늘은 혈기챌 7기 마지막일 입니다. 오늘 식후2시간 혈당체크 했습니다 간단하게 고등어 구이와 상추쌈, 콩나물국 먹고 만보걷기 했습니다 ㅎㅎ 혈기챌 8기 기다려봅니다. 모두들 완주합시당
