혈기챌7기

7월14일 6일차인증 

아침공복상태에서 측정하였습니다 

저녁으로 짜장면에 파김치 올려서 먹었어요 

운동은 비가 와서 못했더니 수치가 높네요 

오늘은 운동열심히 해야겠다