7/14 일요일 밤 10:50 혈당 잰 결과입니다
저녁으로 6시쯤 메밀막국수 한그릇먹었고 사이드로 메밀전병 시켜서 3조각 작게 잘라서 먹었습니다
메밀이라 많이 부담은 없고 더부륙한것도 거의 없었고
메밀전병도 기름에 구운거지만 생각보다 기름지지않고 속도 김치만두 스타일인데 짜지않고 담백하게 두부맛? 고기맛이 적절하게 나서 딱 좋은 한끼였습니다
디저트는 안먹고 아메리카노 한잔 먹었습니다
내일 아침까지 물만 먹는걸로!
