7월14일 일요일 날씨 비
측정시간 오후 9시12분경
측정수치 116mg
저녁시간 6시반경 밥 김치 두부구이 먹음
오늘도 피곤해서 낮잠을 잤다 아침에 일어나 밥대신 과자랑 떡을 먹고 점심먹고 바로 잠듬
그래도 수치가 높지 않아 다행 내일부터는 운동해야겠다
