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혈당 일기

혈기챌 7기 8일차
2024.07.15 08:43
조회 11스크랩 0

7월 15일 월요일  날씨;맑음

아침식후 2시간후 측정

오트밀과 샌드위치를 먹고..40분 홈트완료

확실히 식후 운동의 중요성을 다시 깨달아본다.혈기챌 7기 8일차
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댓글 2
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    담율로
    혈기챌 이어가기 하시는군요 
응원합니다 
  • 헤븐79
    식후운동이 혈당괁리에 좋은가봐요
혈당관리 어려운거 같네요
잘 괁리하세요