혈기챌7기 7일차

7월15일 7일차

아침식사전 공복상태에서 측정하였습니다

어제저녁으로 삼겹살을 먹었고 맥주도 한잔 먹었습니다

먹고 1시간정도 걷다가 들어왔어요