혈기챌7기

7월15일 7일차인증 

일어나자마자 공복상태에서 측정

저녁으로 짜장면 탕수육을 먹었고 먹고난뒤

1시간  걸었다

혈당측정은 당분간 계속해야겠다

운동열심히 하자