혈기챌 7기 6일차 점식식사후 2시간 145

점심식사 12시에 취나물.귀리밥.닭가슴살.생오리불고기. 오이피클등 먹고

20분 걷기후 카페라떼 한잔 마시면서 2시에 한 검사수치인데 역시 전당뇨