7월15일 혈당일기 7기 6일차

날짜) 7월15일 

측정시간)  오후6시 30분

내용) 오늘 저녁으로 칼국수를 먹었어요 

밀가루 최대한 적게 채소 많이 넣어 만들었답니다 

식후 20분 측정수치가  139나왔어요

조심한다고했는데 밀가루는 역시 혈당을 급격하게 올린가 봅니다