줘요
너무 건강하게 잘 관리하셨어요 오늘은 꼭 목표하신 것도 잘 이루시길 응원할게요
7월 16일 화요일
아침공복 측정 98
밀가루 군것질은 없었지만
8시 넘어 늦은 저녁을 먹었더니
100에 가까운 수치라 아쉽다
정상이지만 더 낮았으면 싶은건 욕심인가 싶기도 하다
오늘부터 다시 레몬수 먹는데
나의 혈당지수가 낮아지는데 효과가 있기를
너무 건강하게 잘 관리하셨어요 오늘은 꼭 목표하신 것도 잘 이루시길 응원할게요
정상입니다 ㅎ 오늘도 화이팅 입니다 힘내세요 😄