혈당일기 7기 - 3일차 ( 7/ 16 )

날짜:  7월   16일

기록시간:   아침 식후 1시간

먹은 음식: 잡곡밥, 황태미역국, 나물 반찬 조금

역시 한식이 가장 속이 편하고 좋은 것 같아요.

계속 간식들이 눈앞에 어른거려

유혹을 이겨내기가 어렵기는 하네요^^;