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7/17 혈기챌 7기 7일차 인증

7/17 혈기챌 7기 7일차 인증

 

날짜 : 2024.07.17

측정 시간 : 공복

 

아침 공복에 혈당 체크를 하고 물한잔 마시고 하루를 시작한다. 아침은 두유 한잔을 마셨다! 점심은 김밥과 빵을 먹었다. 비가 그처서 산책을 한시간 하고 왔다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    곻복에 101이면 아슬아슬하네요
    매일 식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요
  • 레몬그린
    혈당 체크 하셨네요
    식단에 신경써 주세요