7월 23일 (화) 혈당일기 8기 2일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.07.23.

혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복

내용 ㅡ

어제 저녁, 야식의 유혹을 이겨내고 물만 마시고 잤더니

공복 혈당 수치가 좋다. 공복시간은 약 15시간 정도.

아침에 일어나 물한잔 마셨지만 그 정도는 괜찮은 편임.

더워서 잘 못잤는데 수치를 보니 개운해진다. 🤣🤣🤣

숫자 하나하나에 울상이었다 웃었다 변덕이지만,  오늘

수치 잊지말고 꾸준히 관리하고 지켜내보자!  파이팅!!