혈기챌8기

7월23일 1일차 

일어나자마자 아침식사전 측정하였다

저녁에 비빔국수를 먹고 후식으로 수박까지  먹고 나가서 1시간 걷다가 들어왔다

습해서 걷는게 너무 힘들었다