7월 23일 화요일
측정시간 : 저녁식후 2시간
오후에 찰옥수수 한개 먹고 저녁으로 두부계란국으로 단백하게 먹었다. 식사후 혈당관리를 위해 동네 한바퀴 산책을 했다. 비가 올것 같아서 엄청 습하다.
