혈기챌 8기 3일차

7월 24일   수요일  날씨 :흐림..맑음

아침 식후 2시간후 측정

오트밀과 통밀빵  반쪽을  먹었다..

오늘도 그냥그냥 ..식후혈당은 제자리 잡은듯 하다.