혈기챌 8기 3일차 인증

혈당일기   

7월 24일 수요일  맑음

밥ㅡ잡곡밥

반찬ㅡ두부  배추김치  김치찌게  게장

저녁시간에  오천보정도  걷고   여주물 한잔