2024.7.25.폭염주의보
내일 건강검진있어서 어제저녁식사로 식빵 2장과 우유한컵 마시고 취침.
새벽워킹 1시간하고왔는데도 수치가 높다.긴장해서일까 아니면더위로 수분 배출이 많아서일까.
