혈당일기 8기 3일차인증

혈당일기 8기 3일차 인증

2024 .07.25일 날씨 맗음

혈당  측정 시간 ~  저녁식사 2시간 후

 

내용 ~ 오늘 폭염 주의보. 더워도 너무 더운 날씨.

 

저녁은 냉면으로 시원하게 식사하고. 그리고 시원한 버블티에 조각케익먹고 2시간후 측정.  여름 별미로는 냉면이 최고인듯.

 

저녁 식후 산책은  필수~~~더우니까 오늘은 30분만 걷자. 오늘 하루도 수고했다.

 

혈당일기 8기 3일차인증

 

 

 

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