날짜 ㅡ 2024.07.26.
혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복
내용 ㅡ
어제는 폭염경보 울리고 많이 더운 날씨였었다.
덕분에 물도 많이 챙겨마셨고 레몬물도 마셨다.
어제 저녁은 냉면에 오리 훈제. 공복은 15시간 정도.
더워도 잠은 잘자니 다행인건가? 🤣🤣🤣
오늘은 걷기도 많이해보자. 파이팅!!
