줘요
혈당 기록 꼼꼼하게 하셨네요 수고 많으셨어요 저칼로리 케찹도 있군요 어떤 제품인지 궁금하네요 ㅎㅎ 챌린지 완주하시길 응원할게요 ^^
날짜
7월 26일
시간
점심식사
내용
오늘 점심으로는 밥과 콩나물국 그리고 달걀말이를 먹었습니다.
콩나물국에 두부를 많이 넣어 먹는 대신 밥을 덜 먹었습니다.
달걀말이에는 냉장고에 있는 채소를 조금씩 넣어 먹었습니다.
당근, 부추를 넣었습니다.
달걀말이 위에는 저칼로리 케찹을 뿌려서 먹었습니다.
후식으로는 사과와 자두를 먹었습니다.