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7월27일 혈당일기8기 1일차

7월27일 혈당일기8기 1일차

 

아침공복혈당입니다 어제 저녁 식사로는 보리밥과 열무김치를 먹었어요 많이 걷는 웅동도 하구요 공복 혈당치고는 많이 나왔네요 노력해야해요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
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    켈리장
    보리밥인데도 100이 넘네요
    좀 아쉽긴 하지만 그래도 건강한 식단 지속해 나가기로 해요