7월 27일 5시 5분 공복혈당 측정아침에 일찍 일어나져서 공복혈당을 측정했다.
어제 저녁으로 회덮밥을 먹고 8시쯤 복숭아를 먹었는데 혈당이 정상으로 나왔다.
일어난후 물마시고 명상후
30분간 바이크 탔다.
아침식사는 통밀빵샌드위치를 먹었다.
