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혈당기록챌린지8기 6일차

 

혈당기록챌린지8기 6일차

7월27일 토요일

점심식후혈당 115

오늘 점심으로는 집에 있는 재료로 키토김밥을 만들어먹었다. 

달걀, 부추, 당근, 석박지를 채썰어서 단무지대신 넣어서 만들어서 먹었다.

후식으로 수박 2점도 같이 먹었는데 적당히 먹으니깐 혈당도 괜찮은것 같다

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댓글 1
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    꾸준히 관리 하세요