2024.07.27
저녁식후 혈당
주말에 약속을 안 잡았더니 하루가 평온하다
아침은 간단히 커피와 건강빵 조금 먹고 점저로 육개장을 먹었다.
한그릇을 반으로 소분해서 먹었더니 속도 편하다.
