지니어트

7월27일(토) / 혈당일기 8기 6일차

-날짜 : 2024. 7.27(토)

-혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간

-내용 : 

 

오늘 동네 수목원을 산책을 하고 시장 장보기를 하면서 9000보를 걸었다.

간식은 삶은 계란과 참외1/4쪽, 떡1개를 먹었다.

저녁은 입맛이 없어서 밥을 평소의 반정도를 먹었더니 혈당이 많이 낮게 나왔다.

7월27일(토) / 혈당일기 8기 6일차

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    식사후에 정상이네요
    매일 혈당건강 응원해요
  • 프로필 이미지
    담율로
    6일차 혈당체크 수고하셨습니다 내일도 힘내보아용 화이팅