마음그릇
공복혈당 높게 나왔네요 피로가 없어져야하는데 오늘 푹쉬세요 혈당건강 응원해요
7월 27일
공복혈당 136
어제저녁 늦게 먹고 푹잤는데 평소보다 낮게 나왔다 음 ..
오늘 낮 복숭아 중1개 양배추햄크림파스타
저녁 잡곡 고구마순김치 체다치즈계란후라이
간식 블랙커피 참외
주말이라 잠을 평소보다 더많이 잔다 규칙적이고싶지만 쉽지않다 만성피로..
공복혈당 높게 나왔네요 피로가 없어져야하는데 오늘 푹쉬세요 혈당건강 응원해요
3일차 혈당체크 수고하셨습니다 내일도 힘내보아용 화이팅