2024년 7월28일
아침 공복혈당(119)
어제 저녁은 좀 늦은시간에 소고기구워서
야채에 오이 양파 볶음김치해서 먹었다~
그뒤 아무것도 먹지않았는데 좀 늦은시간에
고기를 먹어서인지 여전히 혈당이 높다ㅠ
실내자전거만 타고 요즘 너무더워 만보걷기도
며칠 못한상태~~
오늘도 얼마나 더울란지 아침부터 푹푹찐다ㅠ
오늘 하루도 힘내보자~화이팅!!!!
