점심식후 2시간 혈당109
점심메뉴:콩국수 열무김치
보숭아3조각
식전혈당은 정상 이었고 식후 2시간후 혈당은 109 정상을 유지 한것 같아서 기분이 좋다.
일상이 잘먹고 잘 자는것이 목표인데 먹는것은 잘하고 있는것 같다.
꾸준히 건강하게 유지해야한다.
