혈당일기8기 7일차

2024.07.28

저녁식후 혈당

저녁으로 어제 만들어둔 그릭요거트와 수제그래놀라와 과일 조금 먹었다.

식후에 비가 오지 않아 1시간ㅈ걷기도 했더니 혈당이 안정적이다.