지니어트

7월 29일 혈당일기8기 6일차인증

7월 29일 혈당일기8기 6일차인증

날짜 2024 729

혈당측정시간 오전 6 10 아침식후

 

오늘 아침은 닭가슴살 볶음밥을 만들어 먹었다

단백질 보충위해 닭가슴살을 넣었다

혈당조절을위해 밥은 평소보다 적게 넣었다

오늘의 혈당은 161 나왔다

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 0