지니어트 로고

7월 29일 혈당일기8기 6일차인증

7월 29일 혈당일기8기 6일차인증

날짜 2024년 7월29일

혈당측정시간 오전 6시 10분 아침식후

 

오늘 아침은 닭가슴살 볶음밥을 만들어 먹었다

단백질 보충위해 닭가슴살을 넣었다

혈당조절을위해 밥은 평소보다 적게 넣었다

오늘의 혈당은 161이 나왔다

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

hub-link

지금 닭가슴살을 주제로 4.2만명이 이야기 중

댓글0

혈당 일기 인기글

혈당 일기 목록 더보기