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7.30(화) 혈당 기록 챌린지 8기 7일차 인증

 

 

7.30(화) 혈당 기록 챌린지 8기 7일차 인증

 

 

 

  * 날짜 : 2024. 7.30(화)

  * 혈당측정시간 : 아침 공복 (AM 5:18)

  * 기록 : 105

  * 내용 : 아침 기상 후 공복 측정

          수면 3시간

          휘유~~ 높네 

          전일저녁 오리훈제구이

          새벽 1시경 과자1봉지

          과자때문에 높은듯

          야식을 금하자 

 

 

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댓글 1
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    담율로
    7일차 완주하셨네요 축하드립니다 
    꾸준하게 관리해보아요