-날짜: 2024.07.30
-혈당 측정 시간: 자기전
-내용: 오늘 자기전 혈당 측정 기록입니다
오늘도 저녁을 먹지않고 설탕 커피만 한잔 먹고 자려고 합니다
이렇게 먹지 않아도 살이 빠지는 효과는 금세 나타나지 않네요 한동안 지속적으로 해 보아야 할 것 같아요 그래도 아침은 든든하게 먹으니 건강을 해치지는 않을 것 같습니다
