지니어트

7월 31일 (수) 혈당일기 8기 6일차

7월 31일 (수) 혈당일기 8기 6일차

날짜 : 2024.07.31

혈당측정시간 : 아침 공복

내용 : 아침 공복 혈당 측정 기록입니다.

어제 아침,137이란 수치에 놀라서

저녁식사 이후론 간식을 먹지 않았어요.

오늘아침 110이란 수치에도 감사할 줄이야.. 😭 

하루 세끼 이외엔 간식을 좀 자제하기로 결심도 했답니다.

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 프로필 이미지
    담율로
    6일차 혈당체크 수고하셨습니다 
    공복 혈당 살짝 높으시네요 
  • 마음그릇
    공복에 조금 주의해야하는 수치네요
    항상 혈당 건강하게 관리 응원합니다