혈당일기 8기 4일차

2024.07.31

점심 식사 후 혈당 107

아침 아메리카노

점심 볶음밥+아메리카노+코카콜라

걷기만 해도  온 몸이 땀이네요.

여름은 겨울보다 몸 관리하기 힘드네요