혈당기록 8기 6일차 인증

저녁 식후 1시간 혈당입니다

저녁에 비빔밥을 백미로 해서 혈당스파이크가 올까 걱정했는데 야체를 많이 넣어서인지 정상범주네여

저녁엔 두유를 하나 마시고 자야겠습니다