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혈당 일기

혈당일기 3일차
2024.07.31 21:47
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취침전 126

저녁혈당 떨어트리려면 저녁은 언제 어떻게 먹어야할지 ㅠ

배고프면 잠 설치는 타입이라 어렵네요. 

혈당일기 3일차
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댓글 2
  • 마음그릇
    취침전 100이하로 가야 정상이지요
운동좀 하셔야겠어요
  • 헤븐79
    식후 걷는게 좋다고 하던데
부지런히 걸어보세요
관리 잘해서 내일은 수치가 낮아지길.