혈당 일기

혈당일기 3일차

2024.07.31 21:47

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취침전 126

저녁혈당 떨어트리려면 저녁은 언제 어떻게 먹어야할지 ㅠ

배고프면 잠 설치는 타입이라 어렵네요.

혈당일기 3일차

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헤븐79

식후 걷는게 좋다고 하던데
부지런히 걸어보세요
관리 잘해서 내일은 수치가 낮아지길.

2024.07.31 22:47

마음그릇

취침전 100이하로 가야 정상이지요
운동좀 하셔야겠어요

2024.07.31 21:57