지니어트 혈당일기 8기, 혈당기록 7일차

오늘 차돌짬뽕밥을 먹었는데 건더기 위주로 먹고 밥은 반공기가 안되게 먹었습니다

밥먹고 걸어서 돌아왔고 한시간 후 측정한 수치입니다

그와중에 차돌은 참 맛있어요...ㅎㅎ